Recepty podľa suroviny
Varené zemiaky v šupke si zachovajú prirodzenú chuť, pevnejšiu štruktúru a pekne sa nerozpadávajú. Sú skvelé do šalátov, príloh, zapekaných jedál aj na jednoduché domáce recepty.
Zdroj: USDA FoodData Central (public domain). Hodnoty sú orientačné a platia pre surovú surovinu.