Nové recepty každý týždeň - pozrite si, čo variť

Hlavné jedlá

Pečené cesnakové zemiaky s fazuľovými strukmi

Jednoduché pečené zemiaky so cesnakom, rascou a krátko predvarenými fazuľovými strukmi.

40 min 4 porcie Jednoduché
Prejsť na recept
Pečené cesnakové zemiaky s fazuľovými strukmi
Príprava
15 min
Varenie
25 min
Celkom
40 min
Porcie
4
Náročnosť
Jednoduché
Toto jedlo pripravíte z niekoľkých bežných surovín, no výsledok je výrazne voňavý a chutný. Zemiaky sa pečú dozlata s cesnakom a rascou, až na záver sa pridajú fazuľové struky. Pred pečením zemiaky nesoľte, soľ pridajte až po upečení.

Postup

  1. 1
    Zemiaky dôkladne umyte, podľa potreby vydrhnite a nakrájajte so šupkou na rovnomerné mesiačiky.
    10 min
  2. 2
    V mise zmiešajte rastlinný olej, mletú rascu a pretlačený cesnak. Zmes dôkladne premiešajte.
    5 min
  3. 3
    Zmes vlejte na zemiaky a všetko ešte raz starostlivo premiešajte, aby sa kúsky rovnomerne obalili.
    3 min
  4. 4
    Zemiaky rozložte na plech vystlaný silikónovou podložkou a vložte do rúry vyhriatej na 200 °C. Pred pečením ich nesoľte.
    2 min
  5. 5
    Pečte približne 20 minút, až kým zemiaky nezačnú zozlatnúť a byť zmäknuté. Počas pečenia ich podľa potreby premiešajte alebo obráťte.
    20 min
  6. 6
    Fazuľové struky v poslednej fáze pridajte k zemiakom. Ak ste ich ešte nepripravili, vopred ich krátko povarte alebo sparte a pokrájajte.
    5 min
  7. 7
    Hotové jedlo osoľte, nechajte krátko odstáť a potom podávajte.
    2 min

Fotografia jedla je ilustračná

Tipy, ktoré rozhodujú

Zemiaky krájajte na rovnaké mesiačiky, približne rovnakej hrúbky.

Tenšie kúsky sa na 200 °C rýchlejšie vysušia. Hrubé zostanú tvrdšie v strede.

Cesnak miešajte s olejom až tesne pred obalením zemiakov. Pri 5 strúčikoch na 800 g zemiakov sa chuť rozloží rovnomerne a cesnak sa na plechu nespáli tak rýchlo ako samostatne.

Fazuľové struky pridajte až v posledných 5 minútach. Ak sú už predvarené, stačí im len prehriať sa, inak by stratili farbu aj pevnosť.

Soľ nechajte až po upečení. Keď ju dáte pred pečením, zemiaky pustia vodu a na plechu sa budú skôr dusiť ako piecť.

Čo sa najčastejšie pokazí

Najčastejšie sa zemiaky nakrájajú nerovnako. Menšie kúsky sú hotové skôr, začnú tmavnúť a väčšie ostanú tvrdé.

Ak sa to stane, menšie kúsky vyberte a zvyšok dopečte ešte 5 až 10 minút.

Druhá chyba je pridanie strukov príliš skoro. Struky potom zosivejú a rozpadnú sa. Ak sa už stalo, krátko ich len prehrievajte a podávajte bez ďalšieho miešania.

Ak jedlo po upečení chutí plocho, chýba mu soľ alebo je cesnak príliš slabý. Dá sa to zachrániť dosolením a lyžicou oleja zmiešanou s malým množstvom pretlačeného cesnaku.

Čím nahradiť suroviny

Rastlinný olej môžete nahradiť olivovým olejom v rovnakom množstve, teda 2 PL. Chuť bude výraznejšia a zemiaky budú voňať po olivách.

Maslo sa tu dá použiť tiež, ale len ako doplnok. 20 až 30 g rozpusteného masla zmiešajte s olejom. Inak sa môže pri 200 °C rýchlejšie páliť.

Mletú rascu možno vymeniť za 1 ČL sušeného tymiánu, rozmarínu alebo zmes byliniek. Výsledok bude menej zemiakový a viac bylinkový.

Bezlepková verzia je už v základe vhodná. Bezlaktózová verzia je tiež prirodzene bez problémov, ak nepridáte maslo ani syr.

Fazuľové struky sa nedajú nahradiť úplne rovnako, ale funguje brokolica alebo cuketa. Brokolica potrebuje asi 6 až 8 minút, cuketa 4 až 5 minút.

Skladovanie a ohrievanie

V chladničke vydrží 2 až 3 dni v uzavretej nádobe.

Struky aj zemiaky potom mäknú, preto jedlo neskladujte otvorené. Mraziť sa dá, ale zemiaky po rozmrazení menia textúru a bývajú múčnaté.

Pri ohreve použite rúru na 180 °C asi 10 minút alebo panvicu s lyžicou oleja na strednom ohni. Mikrovlnka je možná, ale zemiaky zmäknú a struky stratia pevnosť.

Dosoliť môžete až po ohreve.

Obmeny receptu

Ak hľadáte verziu s maslom a bylinkami, vymeňte 2 PL oleja za 20 g masla a 1 PL oleja. Pridajte 1 ČL tymiánu alebo 1 ČL rozmarínu a pečte rovnako pri 200 °C.

Čas sa nemení.

Pri verzii so syrom pridajte po 20 minútach pečenia 50 až 70 g strúhaného tvrdého syra na plech. Zemiaky potom pečte ešte 5 minút, aby sa syr len roztopil a nezhorkol.

Pre remosku znížte dávku na polovicu a pečte približne 30 až 35 minút, podľa výkonu prístroja. Struky pridajte až v posledných 5 minútach.

Ak chcete cesnakovejšiu verziu, použite 7 strúčikov namiesto 5 a cesnak zmiešajte s 1 PL oleja navyše. Chuť bude ostrejšia a výraznejšia.

Časté otázky k receptu

Môžem dať soľ pred pečením?

Nie je to vhodné. Pri 800 g zemiakov by soľ vytiahla vlhkosť a kúsky by sa skôr dusili ako piekli. Soľ pridajte až na konci, približne 1 ČL, keď sú zemiaky aj struky hotové a na plechu je minimum pary.

Treba fazuľové struky predtým variť?

Áno, ak nie sú veľmi mladé a tenké. Stačí ich krátko spariť alebo povariť, potom nakrájať. Do rúry ich pridávajte až v posledných 5 minútach. Nepredvárané struky by potrebovali dlhší čas než zemiaky.

Dá sa to pripraviť v remoske?

Áno, ale robte asi polovicu dávky, aby sa zemiaky vrstvou nepreplnili. Čas býva približne 30 až 35 minút podľa výkonu. Struky pridajte až ku koncu, len na posledných 5 minút, inak stratia farbu aj štruktúru.

Čím nahradiť fazuľové struky, ak ich nemám?

Dobrá náhrada je brokolica alebo cuketa. Brokolica potrebuje asi 6 až 8 minút pečenia, cuketa 4 až 5 minút. Množstvo nechajte podobné, teda okolo 300 až 350 g. Chuť sa zmení, ale princíp jedla ostane rovnaký.

Podobné recepty